クロスとダウンザラインの2方向へ打ち分けてみよう


バック、フォアと交互に球出ししてもらったボールを打って、フォアとバックのクロスは@とBに、ダウンザラインはAとBのエリアに入るように打ち分けて下さい

 


ダウンザライン方向へ打つ

同じように、今度は少し遅
くしてダウンザラインへと
打ち分けて下さい


クロス方向へ打つ

同じスイングでボールを
捕らえるタイミングを少し
早くしてクロスへ打って下さい

 次は、さらに微妙なタイミングの取り方にチャレンジしていただきましょう。
 同じスイングで、ボールを捕らえるタイミングを少し早くしてクロスへ、少し遅くしてダウンザラインへと打ち分けるものです。そして、左のコート図のようにバック、フォアと交互に球出ししてもらったボールを打って、フォアとバックのクロスは@のエリア、ダウンザラインはBのエリアに入るように打ち分けて下さい。
 辻さんの場合には、ダウンザラインのBへの打ち分けが手こずるかもしれませんが、フォアハンドでAに打つ打点を参考しながら練習すれば、安定して打ち分けられるようになるはずです。@、A、Bの打ち分けを1セットとし、10セット連続で狙うエリアに入れることができるまで頑張りましょう。これができるようになったら、ビデオを送って下さい。次のメニューを出したいと思います。

 
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